7 cursos de Inteligencia Emocional y Mindfulness gratuitos

Con estos cursos de Inteligencia Emocional te darás cuenta que es un factor importantísimo para lograr el éxito en cualquier ámbito de nuestras vidas. Es muy importante poder entender nuestras emociones, pero también lo es el comprender el de otras personas.

Este aspecto de la dimensión psicológica tiene un papel fundamental tanto en nuestra manera de socializar como en las estrategias de adaptación al medio.

Acá te dejamos 7 cursos que puedes encontrar en la página edx. Acá puedes realizar los cursos completos de manera gratuita, con la posibilidad de pagar para poder tener el certificado.

Introducción a la inteligencia emocional

Este curso online aporta una visión práctica de la inteligencia emocional ayudándote a desarrollar competencias profesionales. Durante las actividades, te evaluaras y conocerás para poder determinar cómo mejorar áreas específicas de tu personalidad y potenciar las áreas fuertes.

También aprenderás como responder adecuadamente a los distintos escenarios del mundo laboral que harán la diferencia al cerrar un trato, firmar un convenio, asombrar en una presentación y/ o motivar a un equipo.

Curso de Inteligencia emocional para el liderazgo efectivo y colaboración

Este curso online aporta una visión práctica del liderazgo emocional efectivo. Durante las diversas actividades, analizarás, evaluarás y conocerás herramientas prácticas, para poder definir y construir un equipo de trabajo de alto rendimiento y auto dirigido en un ambiente social o profesional.

Comunicación efectiva para el líder actual

Este curso en línea de comunicación interpersonal y grupal ayuda a crear mejores ambientes laborales y, por ende, a obtener mejores resultados organizacionales.

Este curso de comunicación le entregará al estudiante las habilidades blandas necesarias para implementar estrategias de liderazgo exitosas y así alcanzar los objetivos de la organización.

Habilidades de negociación y comunicación efectiva

Este curso de negociación incorpora los avances más recientes en el desarrollo de habilidades de negociación, en función de las complejidades de la vida moderna, de una manera sencilla y directa.

Inicia con la estructura de la comunicación efectiva en una negociación, con la intención de identificar nuestras áreas de oportunidad y mejorarlas a través de los mecanismos del aprendizaje activo.

El cerebro y las emociones en el lenguaje

Este curso de inteligencia emocional ayuda a entender cómo se procesa el lenguaje emocional y así darnos pistas sobre como producir, modular e interpretar el lenguaje emocional. Este curso en línea se suscribe en el campo de la neurociencia cognitiva y social; es decir, sobre el origen biológico de los procesos que suponen la interacción con nuestros propios congéneres.

Gestión del estrés y Mindfulness

Este curso te permitirá ser consciente de técnicas para mantener tu salud, reconocer cómo tu sistema de interpretación impacta el nivel de angustia y tomar beneficio de la inteligencia emocional. Este aprendizaje te permitirá ser consciente de tus necesidades internas y externas, priorizarlas y disfrutar más, siendo más saludable.

Bienestar para el desarrollo personal y profesional

Este curso aporta una visión integral a la solución de los principales problemas físicos y emocionales, a partir de “estar bien”. A partir del contenido podrás compartirla con otros, construyendo un camino hacia una red social y guiando hacia un entorno de bienestar.

También aprenderás a desarrollar un estado de Bienestar, que podrás compartir con familia, a través de conocer e identificar las conductas o ambientes de riesgo. Para finalmente lograr crear un Centro de Bienestar, en tu centro educativo o laboral.

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